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用腹部吸引男人（10）
10、保鲜膜减肥
这种减肥方法在日本年轻女孩中相当流行。每周进行１－２次。 方法：在赘肉横陈的腹部薄而均匀地涂上白色凡士林，然后用厨房用的保鲜膜包起来，诀窍是要包得够紧，包好后用透明胶带固定。之后浸泡于浴缸，水温以４０－４２摄氏度为宜。只需浸泡腰部以下的部分，泡约５－１５分钟，此时包着保鲜膜的腹部应会大量出汗。 泡完半身浴后剥下保鲜膜，用热毛巾擦去凡士林，用香皂洗净。然后一边冲冷水，一边用双掌有节奏地拍击腹部，进行２－３个回合就完成了。 时间:2006-05-12 353个守堡人 |
